Να λες πάντα την αλήθεια.
Να κάνεις τα πάντα με ηρεμία.
Να προσεύχεσαι για να γίνεις καλύτερος.
Να εκκλησιάζεσαι πολύ τακτικά,να εξομολογείσαι συχνά και να κοινωνείς 
και θα σου φεύγουν όλες οι φοβίες και τα ψυχικά τραύματα που έχεις.

Άγιος Πορφύριος ο Καυσοκαλυβίτης

Η μετάνοια για τον αγωνιζόμενο είναι ένα εργόχειρο που δεν τελειώνει ποτέ.
Τους πεθαμένους τους κλαίνε,τους θάβουν,τους ξεχνούν...
Τις αμαρτίες μας θα τις κλαίμε συνέχεια,μέχρι να πεθάνουμε,
αλλά με διάκριση και με ελπίδα στον Χριστό που σταυρώθηκε,
για να μας αναστήσει πνευματικά.

Άγιος Παϊσιος ο Αγιορείτης

Όσο βαρύς κι αν είναι ο Σταυρός της δοκιμασίας,το ξύλο από το οποίο κατασκευάστηκε,
πάντοτε φυτρώνει στο έδαφος της καρδιάς!
Μη φοβάστε.
Κι αν γκρεμίζονται όλα γύρω σας,κι αν ισοπεδώνονται οι ναοί και τα μοναστήρια, 
μην αποκαρδιώνεστε!
Μένει και θα μένει όρθιος ο ναός της ψυχής μας,τον οποίο κανείς δεν μπορεί να 
καταστρέψει,παρά μόνο εμείς οι ίδιοι!
Θυσιαστήριο είναι η καρδιά μας.
Πάνω της, με δάκρυα προσφέρουμε το μέγα μυστήριο της μετανοίας.

Ιερομάρτυς Σέργιος Μετσώφ